今天是我家大姑娘的百歲日，看著這個小肉肉，不僅感慨，時間過得真快！轉眼間，我已生完二寶100天了，轉眼間，我已經背奶上班42天了。
我是蓮池的一名普通員工，同時也是一位蓮池媽媽。自從9月1日重返職場，同事和孕媽媽們見到我，說的多的就是：
“你怎么生個孩子跟玩兒似的。”
“你怎么恢復的這么快？”
“你怎么上班這么早？”
“你們在醫院工作的生孩子是不是都不疼？”
……
哈哈，其實每次聽到這些話蠻開心的。因為跟孕媽媽們走得比較近，我也會經常跟孕媽媽們分享自己的分娩經歷。如果說在這之前，“讓分娩成為美好的回憶”是我掛在嘴邊的宣傳語，那么在我分娩之后，這句話就成為了我真實的感受。
在說二胎的分娩經歷之前，先簡單介紹一下一胎的情況。一胎，2011年3月27日凌晨12點破水入院，靜滴催產素催生，疼到跪下來求醫生給我剖，煎熬了一天，在沒麻醉的狀態下側切，晚上18:50順產。由于我是瘢痕體質，側切的地方沒有縫好，且疤痕增生，經常疼癢。而且，在順產的過程中，助產士為了讓孩子早點出生，為我進行大力度加腹壓（用力按壓子宮，幫助孩子出生），孩子能夠平安出生，健康成長，實屬幸運。還有很多糟糕的地方，就不一一贅述了。
由于一胎的夢魘，二胎，我對分娩的期待有三點：1，無痛分娩?？坦倾懶牡囊惶シ置浣洑v，二胎的我堅持要無痛分娩。2、不到萬不得已不要側切。因為側切給我帶來了太多苦惱。3、自己走出產房，自己推著孩子走出產房，目前幾乎成了蓮池順產的標配。
下面，來說一下二胎的分娩經歷吧。
我的預產期是7月11日，因為老大提前一周出生，所以一直擔心老二也會提前。都說老大當寶養，老二當豬養，這話一點沒錯。預產期快到了，待產包還沒準備。感覺肚子這幾天墜墜的，于是，7月7日周六，我便在家收拾房間，整理物品，迎接二寶的到來。
早上拖完地后去了一趟衛生間，“媽，我見紅了，可能要生了。”此時，我并沒有緊張，反倒是很激動，終于要卸貨了。
第一時間給姜院長打了個電話，說明了一下情況，姜院說肚子不疼，可以在家等等。于是，我繼續忙活，把住院要帶的物品全部準備好。
見了一點粉色之后，好像又沒動靜了，我有點著急。晚上8點半，和寶爸一起，去了醫院，監測了胎心和宮縮，雪靜醫生說，“現在宮縮還不規律，你先回去吧，估計后半夜還會再來。”
果真被雪靜言中了。凌晨1點半，肚子墜的厲害，宮縮差不多10分鐘一次，腰也慢慢開始難受。
躺在待產床上，仍不忘自拍
凌晨2點，再次來到醫院。老公幫忙辦理住院手續，我做彩超、抽血等分娩前的檢查。凌晨3點半，我開開心心一路小跑地進了產房，“護士長，我終于來啦。”“看你這狀態，哪兒像是來生孩子的。”淑紅護士長打趣說。
因為一胎疼到抓狂的分娩經歷，二胎，我是堅決準備上無痛分娩的。蓮池的多模式無痛分娩大家應該都很熟悉了，80%以上的順產媽媽都會選擇。
導樂師隋姐幫我拿來一個分娩球，“不疼的時候你就晃動按摩會陰，疼的時候你就上下顛球。”隋姐教我使用分娩球的正確方法。“好嘞”，我按照隋姐的指導，“玩”起了導樂球，一邊“玩”，一邊和當晚值班的護士長聊天。
隨著宮縮的逐漸頻繁，我的話越來越少，精神也越來越不佳，我在心里不斷給自己打氣，“加油加油”。5:30的時候，護士長為我查看了宮口，“已經開了2cm了，讓隋姐給你做個水療吧，宮口會開的很快。”
跟著隋姐來到了水療間，在水流的沖擊作用下，加上隋姐的按摩，配合拉瑪澤呼吸，頓覺舒服了很多。然而一浪高過一浪的宮縮，仍然讓我吃不消。
在水療的間隙，淑紅護士長又給我進行了內檢，“開的挺快，差不多5cm了 ，一會兒做完就可以直接上產床了，無痛針都可以省了。”無痛針都不用上了？護士長，你真是站著說話不腰疼，人家真的疼啊...
做完半個小時的水療后，我真的就直接上了產床，此時得有6點多了。因為沒用無痛分娩針，那一浪又一浪的宮縮，絕對“酸爽”。
“護士長，能不能給我上一針無痛，我有點疼的受不了了”
“你都快開全了，現在不能上無痛了”
“護士長，求求你了，能不能給我上一針，太疼了”
“都看到孩子頭發了，你好好配合，再使幾個大勁兒就生了”
……
呃呃，我心心念念十個月的無痛分娩針，就這么擦肩而過了……
雖然疼痛依舊存才，但是整個分娩期間，導樂師隋姐一直陪在我身邊，握著我的手，安慰我，鼓勵我。淑紅護士長也在不停地為我加油，鼓勁兒，隨時告訴我產程進展情況。我自己也有著堅定的自然分娩的信念。
終于，隨著一聲響亮的啼哭，7:12，我家大姑娘平安報到了，體重6斤6兩。沒有側切，沒有撕裂，真的是一次完美的分娩旅程。
（插視頻）
卸貨之后，如釋重負，瞬覺輕松很多。在產房喝完小米粥，補充完能量之后，我推著我的“小閨蜜”，輕輕松松，快快樂樂地走出了產房這道門，在外面焦急等待的兒子捧著一大束親手挑選的鮮花，并獻上了一個大大的吻，“媽媽，我來推小妹妹。”這是我第一次感受到，什么叫手足情深。
就是這張走出產房的剪刀手照片，獲得了230點贊，150評論。在這里，再次感謝大家一直以來對我的支持和幫助。愛你們！
二寶在蓮池出生，又恰逢那幾日下雨，于是我給孩子起名“雨菡”，意為雨中的荷花，以此紀念寶貝的出生，并感謝、感激、感恩給予我們母女生命呵護的蓮池，我永遠的家。
產后，我在圍產營養科張翠玉主任、月子會所護士長姚紅英的指導下，科學坐月子。42天之后，在產后康復科做了骨盆聚合、盆底肌治療等產康項目。我的二寶是純母乳喂養（老大是混合喂養），100天的她，現在已經16斤半了，有點超重了，呵呵。而我，也以超快的速度恢復到孕前體重。目前仍然堅持純母乳喂養，工作、喂奶兩不誤。
1、孕期一定要在醫生的指導下均衡飲食，控制體重，合理的體重將為順利分娩，產后形體恢復打下良好的基礎。
2、盡量選擇多模式無痛分娩。有導樂師的陪伴，有無痛分娩針的幫助，順產會變得輕松很多。
3、科學坐月子。產后能否盡快康復，月子是個關鍵期。如果可以，蓮池月子會所是比較好的選擇，如果在家坐月子，也要來蓮池聽聽科學坐月子的課程，對你的月子很有幫助哦。
4、重視產后康復。不管是順產還是剖宮產，妊娠過程對女性盆底功能都會造成不同程度的損傷。能否在產后實現華麗轉身，產后康復至關重要。
